Psicólogos en Calpe para la ansiedad, el estrés y el sueño
Noelia Císcar e Ignacio Clavero, psicólogos colegiados, en Salufit, frente al Peñón de Ifach. Un espacio confidencial para hablar de lo que te pasa.
Quién te atiende
- Ansiedad y estrés
- Problemas de sueño
- Estado de ánimo
- Cambios vitales (mudanza, duelo…)
¿Cuándo pedir cita con un psicólogo?
No hace falta esperar a estar mal del todo. Muchas personas vienen cuando notan que algo les pesa más de lo normal y no consiguen soltarlo solas. Pide cita si te reconoces en alguna de estas situaciones:
- La ansiedad o la preocupación te acompañan casi todos los días.
- Llevas semanas durmiendo mal o despertándote cansado.
- Tienes el ánimo bajo o te cuesta encontrar motivación.
- Estás pasando un momento vital difícil: un duelo, una separación, una mudanza o un cambio de trabajo.
- El estrés empieza a notarse en tu trabajo, en tu familia o en tu cuerpo.
Hablar pronto marca la diferencia: no tienes que poder con todo tú solo.
Cómo es la primera sesión
Nos cuentas qué te pasa
Sin prisa y en confianza: qué notas, desde cuándo y cuánto afecta a tu día a día.
Valoramos juntos
Tu psicólogo te explica qué está pasando y qué puede ayudarte.
Decides cómo seguir
Si quieres continuar, acordáis un plan y la frecuencia de las sesiones. Sin compromiso.
Cuerpo y mente, bajo un mismo techo
El estrés y la ansiedad a menudo se notan también en el cuerpo: tensión en el cuello, dolor de espalda, cansancio o falta de energía. En Salufit tienes en el mismo centro fisioterapia y entrenamiento personal, y los profesionales se coordinan cuando hace falta.
Preguntas frecuentes
¿Lo que cuente en consulta es confidencial?
Sí. Todo lo que hables en sesión está protegido por el secreto profesional de tu psicólogo.
¿Tengo que tener un diagnóstico para venir?
No. Basta con que sientas que algo no va bien. En la primera sesión valoramos juntos qué necesitas.
¿Cómo pido cita?
Por WhatsApp o llamando al +34 629 011 055. Cuéntanos qué te pasa y te decimos qué cita pedir.
¿Dónde estáis y cuándo abrís?
En Calle Austria 4, en el centro de Calpe, frente al Peñón de Ifach, con plaza de carga y descarga sanitaria en la propia fachada. Abrimos de lunes a viernes de 8:00 a 20:30 y los sábados de 8:00 a 13:00.
¿No sabes qué especialista necesitas?
Cuéntanos qué te pasa y te decimos exactamente qué cita pedir.